Langus negatiivses võtmes

Kes minu tegemisi jälginud on, see teab, et olin vahepeal nädalakese Itaalias. Seal olles ei pidanud ma suurt kinni ei toitumiskavast ega regulaarsest treeningust. See oli tore, kuniks kestis. Aga see oli ka üks minu suurimaid vigu. Olles nüüd tagasi kodus, ei suuda ma ennast motiveerida jooksma minema. Mul läks neli päeva aega, et motiveerida... Continue Reading →

Kui KÕIK välguna selgest taevast Sulle kaela sajab, ..

.. siis on päris halb! Käisin teisipäeva õhtul (jah, peaaegu nädal tagasi) oma tavapärast ringi jooksmas, kui mulle jalga valu lõi. See tekitas mulle tõsise bloki trenni osas ja ma lihtsalt ei julgenudki jooksma minna.. meenus noorusaeg, kui hüppeliigestega alatasa jama oli, kandsin oma lahaseid ja lonkasin pooled päevad oma elust. Inimene harjub kõigega, harjusin... Continue Reading →

Blog at WordPress.com.

Up ↑